女性「妹妹」的皮肤是很脆弱，容易出现各种问题，除了常出现「妹妹」外皮发白、瘙痒、出现裂口等问题外，其中「妹妹」外皮湿疹也是常见的情况。「妹妹」外皮湿疹的发生让女性感到了很大的痛苦，一旦发生，会让患者感到前所未有的瘙痒，更严重的会影响到患者的正常的生活和工作。
 

转季时，干燥的空气易使肌肤变干，也会使「妹妹」肌肤变得敏感，若再加上经常熬夜、压力大，更会减少免疫力，使真菌、细菌及其代谢物等坏菌有机会附着于「妹妹」黏膜，造成搔痒不适，因此「妹妹」皮肤对各种刺激会更为敏感。
 

健康的「妹妹」应该有细緻平滑的肌肤，一旦不小心受感染，会引起红肿搔痒，若又用手抓，则易苔癣化而不平滑，影响美观，因此保养应从预防感染、不致搔痒做起。

 

搔痒主因
 

「妹妹」肌肤干燥
 

「妹妹」皮脂层薄，秋冬又干冷，容易使干痒加剧
 

经常磨擦或细菌感染
 

常穿紧身裤或紧身内裤，或经期前后的细菌感染等因素。
 

体内过敏塬 – 抵抗力下降
 

如体内病灶肠道寄生虫、某些新陈代谢产物、消化道疾病以及人体组织在某些因子的影响下自身的抵抗力下降，导致皮肤过敏。
 

「妹妹」保养品多是维持阴部弱酸性及干爽，但并不是人人适合用，有些女士更可能出现过敏，其实外阴痕痒时最好用温水温水洗以免使过乾。而抑菌强的含碘喷剂更不可天天用，以免益菌(乳酸菌)、坏菌都破坏，反增感染机会。
 

健康阴部应在酸硷值pH3.5~4.5的弱酸环境，亲热后、熬夜压力或不当清洁也易造成搔痒。干燥引起的搔痒多出现在「妹妹」外部，可薄涂弱酸或中性乳液舒缓;若塬因来自潮湿或细菌感染，则多发生于「妹妹」内深层部位，建议增强自身免费力，而作息规律最能增加抵抗力，是不让细菌找上门的根本办法，除此之外，「乳酸菌」能抑制害菌生长，建议多吃蔓越莓、乳酪、开心果等摄取乳酸菌，帮助「妹妹」维持健康。