补充叶酸是每个孕妈咪都逃不掉的“必修课”，生活中富含天然叶酸的食物包括绿叶蔬菜(比如菠菜、生菜等)、新鲜水果、谷物、动物内脏、豆类、蛋类等等。

怀孕好比一个“闯关游戏”，每个关卡都设有不同的考验。开局首当其冲对孕妈发起“攻击”的就是——早孕反应，“中招”的孕妈会感到恶心不适，呕吐，食欲下降。

人的生命起源于一颗受精卵，受精卵是由女性的卵子和男性的精子结合产生的，当卵子成熟后会从卵巢排出，然后进入到输卵管等待精子，精子必须要经过艰难考验，最终的优胜

不少夫妻婚后都积极努力备孕，希望尽快迎接新生命的降临!偶尔发现月事迟到便满心欢喜地验一验孕,看到验孕棒显示两条线的那一刻,马上沉浸在要成为父母的喜悦中～前往妇产

想要顺利平稳地生个健康宝宝，营养很重要。虽然很多营养的补充，只要做好均衡饮食，一般不会有很大问题，但有一种是必须要补的营养素——叶酸，它是很难通过食物来补充

优生优育的比较基本是避免生出畸形宝宝，导出畸形宝宝的因素有多方面，其中不良的生活习惯也是常见的导致胎儿畸形的原因之一，不良生活习惯导致的宝宝畸形是可以的，只