编者按：你知道秋冬季节吃什么水果养生吗?你知道冬季吃什么水果对我们的身体有好处吗?如果你想知道的话，就马上跟着小编去看看吧! 一、养生苹果 苹果性平、味甘，是健脾

寒冷的冬天给自己适合的进补是十分必要的，除了饮食的进补还有从吃水果来补。在这个冬天把自己的生理机能调整到最好，同时也能吃出一份健康吃出一份美丽来。冬天寒冷干

       针对湖北武汉等多地报告的新型冠状病毒感染的肺炎病例，国家卫生健康委员会日前回应说，当前疫情仍可防可控。 这种新型冠状病毒并非SARS、MERS病毒。目前初步调查

感冒虽不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期间，人通常会觉得没有胃口，但是啥都不吃更不利于身体的恢复。小编给大家讲讲感冒期间的饮食宜忌。 以下5种食物

一、勤开窗 防冬季“缺氧” 每到冬季，有些人就会感觉呼吸不畅，感冒次数增多，甚至会出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。这与换季时人

1.生活规律，起居有常 《素问·四气调神大论》载：冬三月早卧晚起，必待日光。早睡以养人体阳气，保持温热的身体;迟起以养奶气，日出而做，以避严寒，求温暖。衣着要暖和