生理期是女性的一个“好伙伴”，在经期的时候女性的身体都是比较虚弱的。所以在经期结束之后女性需要好好的去调理自己的身体，有哪些事情是适合在经期后做的呢？ 1.保证

女人经期不能剧烈运动，但不少女性朋友直接在经期“不运动”，甚至有的女性认为“经期不能运动”。事实上，经期适当、正确地运动是有好处的。 经期运动有利于活血舒“经

相信有很多的女性朋友们都经历过痛经，其实在临床上这属于一种常见的妇科疾病，也属于月经不调的范畴。如果痛经的症状比较严重，往往会影响到她们的正常生活，建议大家

12月6日，河南郑州。某高校开展活动，让男同学通过姨妈体验仪，体验女生生理期疼痛。视频中看到，体验的男同学眉头紧锁，面目狰狞。一男生表示，感觉疼痛感在内部旋转，

青春期到来以后，每个女性都会经历月经来潮，这是非常 正常的一种生理现象，只要积极做好经期的护理 ，想必是可以很好地度过这个特殊时期的。但是在经期过程中，也有不

都说上帝忌惮女人的力量，所以给她们设定了一个每月持续掉血的debuff。大姨妈，妹子们每个月都必须要面对这么一个让人“牙咬切齿”的坏亲戚。各位妹子们，关于月经，你们