相信曾看过杨千嬅主演《饺子》这部电影，都会听过“吃胎盘”这个行为。民间有说法——胎盘有美容养颜、补气养血的功效...那么到底能不能吃?吃胎盘真的有这些功效吗?
 

胎盘(placenta)是一个因怀孕而存在的暂时性器官，联系着脐带及子宫内壁。
 

胎盘可说是母体与婴儿的连接，将从母体而来的氧气及其他养份，由血液携带再经由脐带传递至胎儿。而由胎儿而来如二氧化碳的废物，都会经脐带、胎盘传送至母体。
 

对于吃胎盘，大多有这样的说法：
 

1、胎盘可以补血，缓解产后抑郁?
 

部分人认为胎盘通过提供生物来源的铁元素，来提高母体的铁含量，从而保持精力充沛，抵抗疲劳，缓解产后抑郁症。
 

胎盘中确实富含丰富的铁元素，具有改善贫血的作用。但动物红肉、肝臟中同样可以获得，且比吃胎盘更安全、卫生，口感也更好。
 

2、吃胎盘有利于产后恢復?
 

有人认为，由于胎盘中含有丰富的「活性因子」和一些激素(主要是催产素、促甲状腺激素释放激素等)，产妇产后吃有利于产后恢復。
 

殊不知，胎盘中即使有这些成分，一是含量不高，二是经过风乾、高温处理后会遭到破坏，然后经过消化道分散，真正等到吸收时也所剩无几。
 

胎盘营养很普遍，食补不当有危害
 

专家认为，胎盘上所含的「营养」都是常见的碳水化合物、蛋白质、维生素等，从食用胎盘中获取的营养，完全可以从其他食物中获取，比如，鱼肉、鸡肉、牛奶就可以替代。
 

胎盘本身不具有特殊的营养价值。从营养学角度来看，大量食用胎盘完全没有必要。
 

其次，作为营养和病毒同时存在的组织，胎盘可以携带爱滋病毒、肝炎病毒、麻疹病毒、疱疹病毒等有害微生物。
 

食用后，身体承受不住这些病菌的侵扰，不但不能治癒疾病，很可能连命都保不住。
 

总而言之，胎盘中存在大量的细菌，且有被母体感染的风险，建议大家不要吃。要么拿回家「埋起来」，要么留在医院成为待处理的医疗垃圾。